アメリカに来て太る?痩せる?
アメリカに行く、と言うと
『帰って来る頃にはアメリカンサイズになってそうだね。』
と言った声が聞こえてきたりします。
だって街中に
こんなカップケーキや
こんなパンケーキや
こんなでっかいティラミスやチーズケーキや
こんな...
フライドチキンが乗ったワッフル!?
などなど、高カロリーグルメで溢れているのです。
おまけに量が半端ない。
で、実際のところどうかというと...
私の場合は
太る→太る→痩せる→太る→妊娠で11キロ増し→痩せる→太る→痩せる
です。(2014年11月〜2017年7月末調べ。)
私の太った要因は...
でかいサイズに慣れてしまった。
バイトのまかないを山盛り食べてた。
スタバで甘いドリンクを買うのが癖になってた。
飲み仲間と飲みすぎてた。
臨月の時はストレスフリーで食べまくった。
こんな感じです。ハーゲンダッツ大も、特大ポテチも、普通にひとりで食べ切れるようになりました!(自慢になんねー。)
そして、逆に痩せた要因は...
超ストイック健康志向な一部のニューヨーカーの真似をしてみた。
食品添加物を避け始めた。
節約のためにも家で食べるご飯をめちゃくちゃ質素にした。
ピタッとした服や、短パンを買って、自分にプレッシャーをかけてみた。
今は筋肉がだいぶついて見た目はちょっと太めですが、体重は21歳の頃と同じです。
普通にポテチもアイスも食べるけど、上記の痩せた要因をうまーく生活に取り入れれば、激太りすることはありません。(今の所。)
まぁ、でも日本に行ったら普通にデカイ女として扱われるんだろうけどね。爆
自分の心に言い聞かせてみる。
【世界標準で見れば私は細い】